洋葱是否会影响血糖达成？需长远探究其与糖友的关联。今天万博manbext网页版登录app娱乐，邀请糖尿病大众方志辉主任来和大众聊聊。 洋葱含丰富养分素：每 100 克约含 7 毫克维生素 C，助力免疫力与伤口愈合；还含维生素 B6、叶酸等 B 族维生素，参与细胞代谢与神经功能。矿物资方面，钾、钙、铁等王人全，钾能褂讪血压。 此外，洋葱更以膳食纤维和多酚类、类黄酮等抗氧化物资为亮点，可减少解放基毁伤，瞩目心血管疾病；硫化物等活性物资还能促进轮回、降血压与胆固醇。 那么吃洋葱对血糖会有什么影响？...
